Bekkenbodem-therapie

Veel mensen hebben problemen met het ophouden van hun urine, dit wordt ook wel urine-incontinentie genoemd. Er zijn verschillende vormen van incontinentie: van urine verlies bij hoesten, niezen, lachen en springen tot het niet meer kunnen ophouden van urine. Zowel vrouwen als mannen kunnen met dit probleem te kampen hebben. In de meeste gevallen wordt het veroorzaakt door onvoldoende spiercontrole van de bekkenbodemspieren.

Globaal gesproken zijn er twee vormen van incontinentie:

  • hypotone (te slappe) bekkenbodemspieren
  • hypertone (te gespannen) bekkenbodemspieren

Wij kunnen helpen bij incontinentie. Wij geven u uitleg en informatie over de bekkenbodemspieren en specifieke oefeningen waarmee u deze spieren kunt trainen en ontspannen zodat u weer een goede controle krijgt over uw bekkenbodem.

Alle behandelingen