Demo
Demo

Hardlooptraining

U kunt met ons hardlopen. Regelmatig starten wij nieuwe groepen. Deze groepstraining is voor iedereen die zijn lichamelijke (en mentale!) fitheid wil behouden of verbeteren en daarbij hardlopen een plezierige bezigheid vindt. Het helpt u uw conditie en gezondheid te verbeteren en ondersteunt u bij het afvallen. U krijgt informatie over hardlopen en sporten in het algemeen: looptechniek, voeding, kleding en trainingsopbouw, schoeisel en blessures.